콜레스테롤 위험도 계산기

콜레스테롤 위험도 분석기

검진 결과를 입력하여 혈관 건강 상태를 확인하세요

검진 수치 입력 (mg/dL)

총 콜레스테롤

중성지방(TG)

HDL(좋은 것)

계산된 LDL(나쁜 것)

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동맥경화 지수

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위험도 종합

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📊 정상 범위 가이드

• 총 콜레스테롤: 200 미만
• LDL (나쁜 것): 130 미만
• HDL (좋은 것): 60 이상
• 중성지방: 150 미만

📢 콜레스테롤 관리 상식

• LDL 수치는 'Friedewald 공식'에 의해 (총 콜레스테롤 - HDL - 중성지방/5)로 계산됩니다.
• 동맥경화 지수(AI)는 (총 콜레스테롤 - HDL) / HDL 수치를 의미하며, 3.0 이하가 안전합니다.
• 중성지방이 400 이상인 경우 위 공식의 오차가 커지므로 채혈 검사 결과 ldl 수치를 확인해야 합니다.
• 정기적인 운동과 식이섬유 섭취는 HDL을 높이고 LDL을 낮추는 데 효과적입니다.

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