체지방률 계산기

체지방률 계산기 | 미 해군 공식 기반

⚖️ 체지방률 계산기

미 해군(US Navy) 공식 기반 정밀 측정

신체 측정 데이터 입력

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측정 방법 가이드

  • 목 둘레: 후두개 아래를 기준으로 수평으로 측정합니다.
  • 허리 둘레: 남성은 배꼽 수평선, 여성은 가장 가는 허리 라인을 측정합니다.
  • 엉덩이 둘레(여성): 엉덩이의 가장 튀어나온 수평 둘레를 측정합니다.
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